令和6年10月31日（木）、稲沢市子育てセミナーB全4回の第3回目が開催され、「妊娠期・授乳期・乳幼児に必要な栄養および離乳食や食物アレルギーの対応について」をテーマに健康栄養学科山田直子助教が講師を務めました。当日は赤ちゃん連れの方も見え、17名の方が参加されました。

　山田直子助教は最初に、グラフを示され、「妊娠前から、バランスのよい食事をしっかりとりましょう」と話しました。

　そこから、妊娠前からのからだづくりが大切と、バランスのとれた食生活について、またそこから特に必要な栄養素について解説しました。

　続いて、乳幼児の栄養・離乳食について、食物アレルギー対応について解説しました。

　先生のアレルギーを持つ子の母としての経験を交えてのお話に、参加者はうなずきながらメモを取られたり、赤ちゃんをあやしたりしながらも、熱心に受講されていました。また、終了後には個別で先生に相談される方も見えました。

　今後のお子様の食事作りにお役に立ちましたら幸いです。