＜名古屋市西図書館・名古屋文理大学短期大学部連携講座＞

※この講座は終了致しました

概要

健康でいきいきとした老後を過ごすためには、自分の身体に関心を持ち、毎日の生活を見直すことが重要なポイントとなります！
本講座では、要介護になるひとつの原因であるといわれている骨粗鬆症に焦点を置いて、これを回避するための健康講座および栄養教室を実施します。

第一部 健康な生活を送っていますか？―骨について考えましょう―

会場

名古屋市西図書館 集会室

日程

2017年9月28日（木）

内容

13:00～15:30

内容

元気で長生きするために骨の健康を保つ方法について学ぶ講座です。当日は骨密度・握力測定も実施します。

第二部 おいしい健康食～カルシウムをうまく摂取するコツ～

会場

名古屋文理大学短期大学部 E館1階 第1調理実習室

日程

2017年10月7日（土）

時間

10:00～12:30

持ち物

エプロン、三角巾、手拭きタオル、材料費（500円）
※材料費は実習前日までに西図書館へお支払いください。9/28でも可能です。

内容

上手にカルシウムを摂取する方法について名古屋文理大学短期大学部にて実習を行います！

お申込み・お問い合わせ

申し込み

8月29日（火）9：30～9月14日（木）17：00まで

定員

30名（1部・2部参加できる方）※定員を超えた場合は抽選となります。

お問い合わせ

名古屋市西図書館 TEL052-521-1451

後援

一般社団法人 全国栄養士養成施設協会