※この講座は終了致しました

概要

高齢期になってくると、低調不良などが増え、健康面の心配をする人が多くいます。
そこで、今、注目をあびている“フレイル(虚弱）”予防を学びましょう。食・運動についての実習を通して、日常生活に生かせるようにします。

会場

名古屋市西生涯学習センター（視聴覚室）

日程

8月4日（木）

時間

10:30～12:30

定員

60名(当日先着)

対象

どなたでも

受講料

無料

講師

元名古屋文理栄養士専門学校教員 藤野 敏夫

お問い合わせ

名古屋市西生涯学習センター
TEL：052-532-1551 FAX：052-532-1552
休館日 第2水曜日、第4月曜日