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お知らせ

イオンタウン名西×moms.コラボ企画 文理スタディルーム 開講中

2018年10月08日

 イオンタウン名西まちコミホールにて、イオンタウン名西、子育て応援団体moms.と本学の連携講座【ママのための食育講座~ママ力UP!朝食・弁当・離乳食~】を開催し、平成30年9月26日(水)に第1回『朝食の大切さ!-朝ごはんのポイント-』を本学 三浦英雄 准教授が実施しました。

 講座では朝食を摂らないと体にどのような影響が出てしまうのかなど、朝食の必要性について解説しました。

 朝食には「脳を活発に働かせることが出来る」「睡眠によって下がっているからだの体温を上げることができる」「排便習慣を身に付けることができる」「大切な栄養源を摂取することができる」などの効果があります。
 栄養バランスの整った朝食を毎朝食べている人と食べていない人では学習・運動能力に差が出ていることについてグラフを用いてわかりやすく説明しました。
 朝食を毎朝よく噛んでしっかり食べることが健康的な体づくりに繋がると参加者の方に学んでいただけたことと思います。

 講座終了後は大変多くの質問が挙がり、子育て中の食事についての悩みが解消され、大変有意義な時間となりました。

 今後のイオンタウン名西、子育て応援団体moms.と本学の連携講座は下記の通り開催を予定しております。
 申込方法など詳細はこちらからご覧ください。

【ママのための食育講座~ママ力UP!朝食・弁当・離乳食~】

[第2回]  10月24日(水)
『バランスの良い弁当の作り方&冷凍食品に頼らない工夫』
  講師:名古屋文理大学短期大学部 助教 内田 あや 氏

[第3回]  11月22日(水)
『離乳食をはじめましょう ~ゴックンからモグモグ期の栄養について~』
  講師:名古屋文理大学短期大学部 助教 廣瀬 弘美 氏

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