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お知らせ

平成30年度文理スタディルームがスタートしました

2018年05月28日

 例年開催しているイオンタウン名西と子育て応援団体moms.と本学によるコラボ企画「文理スタディルーム ママのための食育講座 ママと子どもの食べる♪を学ぼう!」(前期3回)が平成30年5月23日(水)よりスタートしました。

 初回は講師として本学 小田良子准教授がタイトル「授乳期のママの食事と栄養」を実施しました。

 母親が摂取する食物の影響が妊娠中の胎児や授乳期の母乳に影響する事を判りやすく解説しました。
 妊娠中にはサプリメントなどによるビタミンAの過剰摂取が問題になることもあり、逆にカルシウム不足に陥りやすいので注意する必要があり、また授乳期には普段よりエネルギ―やビタミンが必要なことに加え、母乳は約8割が水分なので水分摂取にも心掛けることが必要です。
 さらに母乳への影響がある食品としてニンニクや玉ねぎ、ワサビ、唐辛子などの香辛料などは母乳自体に臭いが移り乳児が母乳嫌いになる原因になる事や、ニコチンやアルコール、カフェインなどの嗜好品は母乳を介し乳児に悪影響を与える可能性があるので注意するなど、参加者の今後に役立つ内容構成でした。

 講義後の質疑応答では「実際に麻婆豆腐を食べた翌日に子どもが母乳を嫌がったことがあり話を聞いて合点がいった。」や「野菜ジュースは飲ませた方が良いのか?」などの意見や質問が上がり、また参加者同士でお互い子育てについて話が盛り上がるなど盛況でした。

 次回は6月27日(水)10:30より第2回の講座「食べられない」を「食べられる」へ!と題し、子どもの食物アレルギーについて正しい知識と代替え食について講演します。
 ぜひ、ご参加ください。

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